Que el verdadero afecto y el feliz concurrir moren en esta sala. Que corrijamos aquí nuestros errores pasados y perdamos la preocupación por el yo. Con la constancia de los planetas en sus cursos o del dragón en su camino envuelto en nubes, nos dejen entrar en la tierra de la salud y de ahí en adelante caminar dentro de sus fronteras. Que nos fortifiquemos contra la debilidad y aprendamos a confiar en nosotros mismos sin un solo momento de desliz. Entonces, nuestra resolución se volverá el aire que respiramos y el mundo en que vivimos; y seremos tan felices como un pez en aguas claras.
Cheng Man-ch’ing
Nosotros
Espai Wu Wei, en el barrio de les Corts de Barcelona, ofrece un ambiente de silencio, recogimiento y relajación que favorece la conexión con nuestro interior.
Espai Wu Wei nació en 2015 con el objetivo de profundizar, investigar y difundir el arte del tai chi chuan en sus diferentes aspectos, tanto en su aplicación como arte marcial y/o sistema de defensa, como en su vertiente terapéutica, filosófica y de desarrollo personal.
Queremos dar especial importancia a las aportaciones que el tai chi chuan nos ofrece en el ámbito del autoconocimiento como método que nos facilita expresarnos desde el interior de forma más completa.
Maestros que inspiran la práctica:
Gianfranco Pace
Luciano Vida
Profesores
Junto al tai chi chuan, en espai Wu Wei ofrecemos otras actividades afines al campo del desarrollo personal como la mediación artística, la arte terapia, el yoga y la práctica de seitai.
Cedemos el espacio para todas aquellas personas especializadas en su ámbito e interesadas en compartir sus conocimientos tanto en actividades puntuales como en un formato de sesiones semanales.
Kungfu / Taichi
Alvaro Benet
+34 629 13 29 90
espaiwuwei@outlook.es
espaiwuwei@outlook.es
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Alvaro Benet
Con la edad de trece año inicie la práctica de Tai Chi Chuan y Kung fu en la Fundación Hun Yuan España.
El maestro Pedro Valencia me cautivo con su práctica de Tai Chi Chuan. Con él y algunos de sus discípulos emprendí una formación continuada que duraría los siguientes 15 años.
A través de la misma escuela puede participar en varios seminarios impartidos por el maestro Chen Xiang y en una ocasión conocer al gran maestro Feng Zhiqiang.
Empecé a impartir clases de Tai Chi Chuan a la edad de 17 años, desde entonces he ofrecido clases en diversos centros e instituciones, entre otros: Budo Zen Dojo, Hikari Dojo, Liga Reumatológica de Cataluña, Centros Municipales del Ayuntamiento de Barcelona, Euro Fitness ...
El año 2007 obtuve la titulación de profesor de la Fundación Hun Yuan, más tarde convalidada por la Federación de Luchas Olímpicas. Posteriormente de la misma federación recibí el cinturón negro 2n Dan en la modalidad de Nei Gong. El año 2012 finalice la formación como Técnico Deportivo de Grado Superior en Eurofitness ubae. Durante esa época busque arrojar más luz y enriquecer mi práctica de Tai Chi Chuan participando en clases y seminarios de distintos maestros.
Fue un privilegio conocer y entrenar con los maestros Zhang Xiumu, Zhang Dewang y especialmente con el maestro Tung Kuan Yen que me dio valiosos consejos. Hacia el año 2013 a través de un amigo tuve la gran suerte de conocer al maestro Luciano Vida de la escuela ITKA. En primer lugar, me llamo la atención su nivel de tuishou y el de sus alumnos, más tarde comprobé que su trabajo abarcaba con la misma profundidad los distintos ámbitos de la práctica. Decidí empezar a estudiar en su escuela.
Con el paso del tiempo me fascino su programa de aprendizaje y la enorme coherencia del mismo, así como la pedagogía con la que era transmitido, algo poco habitual. Pocas semanas más tarde pude conocer al maestro Gianfranco Pace, maestro principal de la escuela. Al moverse parecía encarnar el Tai Chi Chuan.
Hasta el momento sigo estudiando y tratando de profundizar en el programa de ITKA donde el año 2017 obtuve el título de entrenador n.1.
Maestros que han inspirado mi práctica:
Gianfranco Pace
Luciano Vida
Feng Zhiqiang
Chen Xiang
Pedro Valencia
Tung Kuan Yen
Zhang Xiumu
Arte terapia
Eva Bonet
+34 652 80 20 72
alcearte@hotmail.com
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Eva Bonet
Nacida en Barcelona en 1960. Licenciada en Hº del Arte (UB). Formación en dibujo y pintura. Formaciones diversas en el campo de la expresión y creación artísticas (danza y expresión corporal e interpretación dramática).
Formación en Arteterapia línea Jean-Pierre Klein. Master en Arteterapia por la UVIC. Formación en Psicologia y Psicoterapia Transpersonal por el IPTB. Certificación europea como Arteterapeuta Transpersonal por EUROTAS. Formación en energética taoísta y meditación.
Yoga
Beatriu Pasarín
+34 609 04 77 01
beatriupasarin@gmail.com
beatriupasarin@gmail.com
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Beatriu Pasarín
Profesora de yoga reconocida por la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga), por el KHYF (Krishnamacharya Healing Yoga Foundation) y acreditada por la Generalitat de Cataluña.
Formada con Montserrat Serra Fort cursó el postgrado de acompañamieto espiritual en la Fundación Vidal y Barraquer. Sigue formándose gracias a sus alumnos, a sus compañeros y maestros. Todos ellos, generosamente, iluminan su devenir.
Tai Chi Chuan
Abierto, Relajado y Natural.
La práctica del Tai Chi Chuan es como recorrer un agradable sendero que paso a paso nos ayuda a liberarnos de toda dureza y tensión y nos conduce a un reencuentro profundo con la sabiduría de la vida (el chi) que late en cada una de nuestras células y en cada ser vivo de la creación.
A través de la práctica, el movimiento del Tai Chi Chuan se convierte en un flujo continuo, donde todo bloqueo y esfuerzo van disolviéndose y todas las distintas partes del cuerpo e incluso la mente conforman una única corriente de acción armoniosa.
| Lunes | Miercoles | Jueves |
|---|---|---|
| 9:00 / 10:00 | 9:00 / 10:00 | 19:15 / 20:15 |
| 11:00 / 12:00 | 11:00 / 12:00 | Posibilidad de clases particulares |
| 19:00 / 20:00 | 19:00 / 20:00 | |
| 20:00 / 21:00 | 20:00 / 21:00 |
Kung fu
Buscar la continuidad y la fluidez en la confrontación.
Las clases de Kung fu están enfocadas al estudio del aspecto marcial del Tai Chi Chuan. Los practicantes aprenden las diferentes aplicaciones de los movimientos de la forma (secuencia de movimientos característicos del Tai Chi Chuan) así como la utilización de los distintos elementos del movimiento de Tai Chi Chuan: espiral (chanse jing), fang song (relajación consciente), continuidad y fluidez, alternancia de ying y yang, etc…a la defensa personal y al combate. Siempre buscando crear un ambiente de trabajo armonioso y respetuoso con el resto de compañeros de práctica.
| Lunes | Miercoles |
|---|---|
| 18:00 / 19:00 | 18:00 / 19:00 |
| Posibilidad de clases particulares | |
Arte terapia
Mediación artística para la transformación del sí mismo.
Podriamos decir del arte que tiene una función digestiva de la información que vamos recibiendo desde la infància. Que dibujando, modelando, escribiendo poemas o relatos, tocando música, danzando o sencillamente contemplando arte, vamos deshaciendo, aceptando, seleccionando, eliminando, comunicando y compartiendo nuestras emociones que se van transformando de manera natural.
Propuestas:
Arte y pràctica interna. Espacio Transpersonal de creación y transformación. Acompañamiento desde la mediación artística como proyecto de transformación del sí mismo.
Talleres de recursos arteterapéuticos para profesionales del acompañamiento (medicina, psicologia, Trabajo social, magisterio, pedagogia, etc) desde la plàstica y la escritura creativa, la voz y la música.
Yoga
Las posturas y la respiración nos purifican y nutren.
El yoga que ofrecemos está basado en el yoga clásico de Patañjali y encuentra en su texto, el Yoga-Sutra, todas las referencias necesarias para orientar nuestra práctica.
Pertenecemos a la tradición de Sri Krishnamacharya y de T.K.V. Desikachar y de muchos de sus discípulos occidentales que se formaron con ellos. Durante un tiempo esta tradición fue conocida como Viniyoga.
Ofrecemos clases en grupo, clases individuales y anualmente un curso de meditación y un curso sobre el Yoga-Sutra de Patañjali.
Las clases en grupo facilitan un rato semanal durante la cual experimentamos qué significa sentirse en armonía. Las posturas y la respiración nos purifican y nutren todas las dimensiones del Ser.
Las clases individuales pueden ser recomendables en casos de profundización de la práctica, de necesidades terapéuticas, físicas o psíquicas, o de circunstancias determinadas. En todo caso, siempre supondrán una oportunidad de desarrollar más a fondo la singularidad, las necesidades y los intereses de cada uno. Hay que concertar el horario individualmente.
